对牛奶过敏怎么办

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问题详情：对牛奶过敏怎么办？

李丽娟副主任医师皮肤科

福建医科大学附属第一医院三甲

如果对牛奶过敏，首先需要避免摄入牛奶或含有牛奶成分的食物，这是避免过敏反应的最有效方法。如果过敏反应严重，建议及时就医，寻求医生的帮助。除此之外，还可以采取以下措施：

1、寻找替代食品：可以选择一些不含有牛奶成分的营养替代品来满足身体需求。例如，植物性奶制品（如豆奶、杏仁奶等）可以作为牛奶的替代品。

2、抗过敏药物治疗：在过敏症状出现时，可以口服抗过敏药物，如抗组胺药，以缓解不适。

3、免疫疗法：对于严重的牛奶过敏症状，可以考虑进行免疫疗法（如脱敏治疗）。这种方法需要在医生的指导下进行，逐渐让患者对牛奶产生耐受性。

4、注意饮食标签：在购买食品时，仔细阅读食品标签，确保所购买的产品不含有牛奶或牛奶衍生物。

5、咨询专业医生或营养师：对于牛奶过敏的情况，最好咨询专业医生或营养师的建议，以获取个性化的营养指导和治疗方案。

总之，对牛奶过敏的人需要避免摄入牛奶及含有牛奶成分的食物，并采取适当的措施来缓解过敏症状。如果过敏情况严重或持续不退，建议及时就医。

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