产后腋下硬块疏通方法
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
产后腋下硬块通常是由于乳汁淤积导致的副乳肿胀。以下是一些疏通方法：
1、使用热敷：将热毛巾或热水袋放置在腋下硬块处，有助于改善局部血液循环，缓解疼痛和硬块。
2、按摩：通过按摩乳房和腋下，可以帮助疏通乳汁。按摩前可以先热敷，然后用手掌轻轻按摩腋下硬块，从外围向乳头方向推进。但注意要轻柔，避免用力过度造成损伤。
3、使用吸奶器：通过吸奶器将乳房内的乳汁吸出，有助于缓解腋下硬块。同时要注意保持正确的吸奶姿势，避免过度用力挤压导致乳腺炎。
4、保持正确的哺乳姿势：确保宝宝的吸吮方式正确，让宝宝吸空一侧乳房再换另一侧，避免乳汁淤积。
5、寻求专业帮助：如果以上方法无法缓解腋下硬块，或出现疼痛加剧、发热等症状，应及时就医。医生可能会建议使用药物或采取其他治疗方法来帮助疏通乳汁。
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