什么是营养不良

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问题详情：什么是营养不良？

精选回答

蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

营养不良是一种由于摄入不足、吸收不良或过度消耗导致的营养素缺乏状况，具体表现为身体无法获得足够的营养来满足其生理需求和生长需求。这种情况包括热量摄入不足导致的体重减轻，以及各种维生素和矿物质缺乏的症状。其具体的类型和原因如下：

1、由于摄入不足导致的营养不良：主要发生在食物供应不足或食物分配不均的情况下。如儿童、孕妇等特殊人群可能由于摄入的食物量不足或食物种类单一，导致其不能获得足够的营养物质。

2、吸收不良：主要是由于消化系统的疾病，如慢性消化道疾病，使得食物的消化和吸收功能受损，从而影响营养物质的摄取。还有一些急性或长期的感染也会影响食欲和营养吸收。此外，过度节食或者饮食不当也是常见的原因。此外还可能与食物中存在的抗营养素物质或食物的相互反应导致机体对特定营养素的吸收困难有关。营养不良还可能与精神心理因素的影响有关，如长期的紧张状态可能会影响食欲和消化功能。随着人们工作压力和生活节奏的加快，这种原因导致的营养不良问题愈发常见。这些因素综合作用可能导致身体无法充分吸收所需的营养，从而导致营养不良。

因此，营养不良是由多种因素引起的复杂状况，可以通过调整饮食、改善消化功能和调整生活方式来预防和治疗。如果发现自己或身边的人有营养不良的迹象，建议及时咨询医生或营养师以获得专业的指导和帮助。

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