增加骨密度用什么药最有效

增加骨密度主要是需要通过补钙以及补充维生素D来实现。以下是一些有效的药物和补充剂：

1、钙剂：这是增加骨密度的基本药物。常见的钙剂包括碳酸钙、葡萄糖酸钙等。

2、维生素D及其活性产物：维生素D有助于肠道对钙的吸收，进而促进骨骼生长和骨密度的增加。常见的药物有骨化三醇等。

3、双膦酸盐类药物：这种药物可以抑制破骨细胞的活性，从而减少骨质吸收，增加骨密度。主要的药物有阿仑膦酸钠等。这类药物适用于绝经后的女性，或者需要抗骨质疏松治疗的人群。需要注意的是，服用这类药物应严格遵循医嘱，以免引起不良反应。此外，对于有长期大量饮酒等不良习惯的患者，也应避免使用此类药物。

除了药物治疗，日常饮食也很重要。可以多吃富含钙质的食物如牛奶、鸡蛋等，同时注意多晒太阳和运动以促进维生素D的合成和钙的吸收。对于药物治疗的剂量和使用方式应根据个人情况进行选择，应在医生指导下使用，并定期进行骨密度的检查以了解治疗效果。此外，某些中草药如淫羊藿、杜仲等也有助于增加骨密度，但应在医生指导下使用。请注意，任何药物都需要在专业医生的指导下使用，以确保安全有效。如果出现不适的症状或者用药期间有任何问题请及时咨询医生或者专业人士的建议。