舒张压高可以如何治疗
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精选回答
我要回答谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
舒张压高(也称为低压高)是高血压的一种表现,需要采取相应的治疗措施来控制。以下是治疗舒张压高的主要方法:
1、改善生活方式:通过保持健康的生活方式,有助于降低舒张压。建议减少盐的摄入,避免高脂、高糖食物,并适量增加运动,尤其是进行有氧运动如散步、慢跑等。戒烟和限制酒精摄入也有助于控制舒张压。
2、药物治疗:如果通过生活方式干预无法控制舒张压,或者舒张压过高,医生可能会建议使用降压药物。常见的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、ACE抑制剂和钙通道阻滞剂等。具体的药物选择会根据患者的具体情况和需要来决定。
3、心理治疗:焦虑和紧张也可能导致舒张压升高,因此进行放松训练,如深呼吸、冥想等,可以帮助缓解压力,降低舒张压。如果必要,心理医生也会提供进一步的帮助。
4、定期监测:对于舒张压高的患者,定期监测血压是非常重要的。定期监测可以确保治疗的有效性,并有助于及时调整治疗方案。
请注意,以上建议仅供参考,并不构成专业医疗建议。在进行治疗前,请务必咨询医生或其他专业医疗人员,以确保获得适当的诊断和治疗建议。
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