近视400多度还能恢复吗怎么恢复正常

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问题详情：近视400多度还能恢复吗怎么恢复正常？

施小茹副主任医师眼科

吉林大学第一医院三甲

近视400多度属于中度近视，一般来说，真性近视是不可逆的，很难完全恢复到正常视力水平。然而，可以采取一些措施来控制和改善视力状况，包括以下几点：

1、配戴眼镜：到专业的眼科医院或眼镜店进行验光和配镜，选择适合的凹透镜来矫正视力。

2、角膜塑形镜：晚上佩戴角膜塑形镜，通过改变角膜曲率来矫正近视。白天不戴眼镜也能拥有清晰视力。

3、近视手术：如果近视度数稳定，且没有其他禁忌症，可以考虑进行近视手术。手术包括角膜激光手术和晶体植入等类型，需要在医生的指导下选择适合自己的手术方案。

4、保持良好的用眼习惯：在日常生活中注意科学用眼，避免长时间近距离用眼，多做户外运动和远眺，有助于缓解眼疲劳。此外要保持良好的睡眠习惯，保持充足的睡眠时间有助于保护视力。

总之，虽然近视不能完全恢复，但可以通过配镜、手术和保持良好的用眼习惯等方式来控制和改善视力状况。如有需要，建议咨询眼科医生获取专业建议。此外还要注意定期检查视力状况，及时发现和处理视力问题。

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