来月经期间可以喝菊花茶吗

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问题详情：来月经期间可以喝菊花茶吗？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

来月经期间可以喝菊花茶，但是需要注意个人体质和饮用量。

菊花茶具有清热解毒、明目等多种功效，对于大多数人来说，适量饮用是有好处的。但是，菊花茶性寒凉，对于体质偏寒的人来说，过多饮用可能会加重体内寒气，导致出现痛经等不适症状。因此，在月经期间要根据自己的身体状况来决定是否饮用菊花茶，以及饮用的量。

如果体质偏寒，建议少喝或者不喝菊花茶，以免对身体造成不良影响。如果体质比较正常或者属于热性体质，可以适当饮用菊花茶，但也不要过量饮用，以免出现不适症状。此外，月经期间要注意保暖，避免受凉，避免食用生冷、辛辣刺激性的食物，以免对身体造成刺激和不适。

总之，月经期间可以喝菊花茶，但要注意个人体质和饮用量，如有疑虑或不适症状，应及时咨询医生或专业人士的建议。

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