反流性食管炎为什么晚上严重

反流性食管炎晚上严重的原因主要有以下几点：

1、夜间人体处于平躺状态，此时食管的清除作用会减弱，这可能导致胃酸更容易反流至食管，从而加重反流性食管炎的症状。

2、与迷走神经有关。夜间时迷走神经相对兴奋，可能导致贲门括约肌收缩功能减弱，从而引发胃酸反流，加重食管炎症。

3、生活方式也可能是一个因素。有些人晚上吃得过饱或进食油腻等难以消化的食物，这会增加胃肠的负担，刺激食管括约肌舒张功能障碍的情况加重，使食管不能及时清除反流的胃酸。如果睡眠时头部的位置相对较低，胃酸更容易逆流至食管部位引起发病。因此合理的睡眠姿势和良好的生活习惯也是非常重要的。

因此，为了避免反流性食管炎在夜间加重，患者需要注意保持良好的生活习惯，包括避免夜间过饱、避免油腻食物等。同时，在睡觉时可以适当调整头部位置以缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。