打篮球脚踝疼怎么回事

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问题详情：打篮球脚踝疼怎么回事？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

打篮球时出现脚踝疼痛可能有以下几种原因：

1、韧带损伤：可能是踝关节周围的韧带，如距腓前韧带、距腓后韧带或跟腱等部位的损伤引起的疼痛。

2、关节劳损或关节不稳定：长时间的跑步或反复弹跳等动作可能导致关节劳损或关节不稳定，从而产生疼痛。此外，体重过大或运动强度过高也可能对脚踝造成较大冲击。

3、既往陈旧性损伤：可能在运动中引起踝关节的扭伤和劳损，导致疼痛。

4、创伤性骨关节炎或软骨损伤：若踝关节扭伤后未得到妥善治疗，可能导致关节软骨增生和软骨损伤，进而引发疼痛。此外，长期运动也可能导致关节内软骨磨损，引发疼痛。

5、骨折：剧烈运动时可能出现意外摔倒或受到冲击，造成骨折。患者可能出现关节变形和活动受限的情况。如果怀疑骨折，应立即就医进行影像学检查以确诊。虽然青少年和儿童骨折的可能性较小，但仍需警惕。

除了上述原因外，脚部受凉或运动量过大也可能引起疼痛。为了避免上述问题带来的疼痛和损伤风险，建议确保自身安全意识和健康状况良好时进行篮球运动，避免过度运动，并提前做好热身和防护措施。如发生疼痛或不适，应及时就医检查并确诊病因。

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