预防骨质疏松的药物有哪些
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
预防骨质疏松的药物有多种，以下是一些常用的药物类别：
1、骨吸收抑制剂：包括双膦酸盐类药物，如阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠等，以及降钙素类药物，如鲑鱼降钙素等。这些药物能有效抑制破骨细胞的活性，减缓骨质的流失。
2、骨形成促进剂：如维生素制剂，包括维生素D、维生素K等，还有甲状旁腺激素等。这些药物有助于促进骨骼的生长和新陈代谢。
3、其他药物：包括一些中药制剂，如补肾的中药方剂等，以及一些经过研究证实对骨骼健康有益的营养补充剂，如钙剂、骨胶原蛋白等。
除了药物治疗，预防骨质疏松还需要注意以下几点：
1、保持良好的生活习惯：均衡饮食，增加钙质和蛋白质的摄入，戒烟限酒。
2、增加运动：进行适当的户外运动和体育锻炼，有助于增强骨骼的力量和密度。
3、避免摔倒和创伤：预防因摔倒造成的骨折等意外伤害。
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