肩周炎肩膀肿了怎么办
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问题详情：肩周炎肩膀肿了怎么办？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
如果因为肩周炎导致肩膀肿胀，可以采取以下方法缓解症状：
1、热敷：有助于促进局部血液循环，从而帮助消除肿胀。
2、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些消炎止痛药物如非甾体类抗炎药（如布洛芬等）来减轻炎症和疼痛。如果有明显的肿胀，还可以使用一些局部注射药物进行消肿。但务必在医生的指导下使用，避免自行用药。
3、物理治疗：如针灸、艾灸等中医疗法，有助于缓解疼痛和肿胀。此外，微波、超短波等物理治疗方法也能促进肿胀的消退。
4、康复训练：在疼痛可以忍受的范围内进行肩部的康复训练，有助于改善肩部功能，促进肿胀的消退。
5、饮食调理：避免辛辣、刺激、油腻的食物，多食用新鲜的水果蔬菜以及含有优质蛋白的食品，帮助身体补充足够的营养，促进病情恢复。
6、注意保暖：避免肩部受凉，以免加重炎症和疼痛。
如果采取上述方法后症状仍未缓解或加重，请及时就医进行进一步检查和治疗。此外，上述建议仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况由医生制定。
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