脚崴了泡热水后为什么更痛了
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问题详情：脚崴了泡热水后为什么更痛了？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
脚崴后泡热水会更痛的原因可能有以下几点：
1、加重炎症反应：脚崴后局部可能出现炎症反应，如红肿热痛。此时用热水泡脚可能导致血管扩张，增加血液循环和炎症因子渗出，从而使炎症加剧，加重疼痛和肿胀症状。对于较轻的脚部扭伤情况，可在一段时间后局部疼痛明显减轻、淤血改善时，适当选择热水泡脚帮助局部血液循环恢复。但如果疼痛持续不减或者症状加重，应立即就医。
2、韧带损伤或断裂：如果脚崴伤比较严重，可能导致韧带损伤或断裂，关节稳定性被破坏后会造成明显的关节活动受限。在泡热水的过程中可能会引起周围毛细血管的进一步扩张和肌肉组织痉挛收缩加剧，从而加重疼痛和活动受限的情况。这种情况需要立刻就医进行诊断和治疗。
总的来说，脚崴后泡热水更痛可能是由于局部炎症加剧或韧带损伤加重导致的。建议在扭伤初期使用冷敷来减轻疼痛和肿胀，并在受伤后及时就医寻求专业医生的诊断和治疗建议。在恢复过程中避免过度活动和刺激受伤部位，以促进恢复。如果疼痛持续不减或症状加重，应及时就医进行进一步检查和治疗。同时也要注意泡脚水温的控制，避免过高加重脚部不适。
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