菊花决明子枸杞茶功效和作用是什么
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
菊花决明子枸杞茶是一种传统的中草药茶饮，它的功效和作用主要体现在以下几个方面：
1、清热解毒：菊花是一种具有清热解毒作用的中药材，能够清除体内的热毒，缓解发热、头痛等症状。
2、清肝明目：菊花和决明子都有清肝明目的作用，能够改善视力模糊、干眼症等问题。特别是对于经常用眼的人群，如学生、上班族等，可以起到很好的保健作用。
3、滋补肝肾：枸杞具有滋补肝肾的作用，能够改善肝肾阴虚引起的症状，如头晕、目眩、腰膝酸软等。
4、润肠通便：决明子具有润肠通便的作用，能够促进肠道蠕动，帮助消化，缓解便秘问题。
5、提高免疫力：菊花决明子枸杞茶中的多种中草药成分能够刺激免疫系统，提高机体的免疫力，增强抵抗力，有助于预防感冒和其他疾病。
6、降脂降压：决明子还能够降低血脂和血压，对于高血压、高血脂的患者有一定的辅助治疗作用。
总的来说，菊花决明子枸杞茶具有清肝明目、滋补肝肾、清热解毒、润肠通便、提高免疫力、降脂降压等多种功效和作用。但需要注意的是，如果有相关疾病或特殊体质，应在医生指导下饮用。
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