扁桃体炎吃什么水果好

扁桃体炎期间，建议选择富含维生素和矿物质的新鲜水果，如梨、金橘、石榴、猕猴桃等。这些水果富含营养，可以帮助缓解炎症和促进康复。以下是具体推荐：

梨：梨富含水分和维生素，具有清热解暑、止咳化痰的作用，对扁桃体炎引起的咽喉疼痛有一定的缓解作用。

金橘：金橘富含维生素和矿物质，具有消除喉咙疼痛和炎症的作用。同时，金橘所含的抗氧化剂也能增强免疫力，帮助身体抵御病菌侵袭。

猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C，有生津解热的作用，可以缓解咽喉疼痛，改善扁桃体炎症状。

其他水果：如柚子、西瓜等，也富含维生素和矿物质，有利于缓解扁桃体炎症状。此外，像枇杷、甘蔗等水果对于缓解喉咙痛也有一定作用。

在扁桃体炎期间，尽量避免食用过于油腻、辛辣、刺激性和易上火的食物。注意补充足够的水分和维生素，同时保持良好的作息和锻炼习惯，有助于增强免疫力，促进康复。如果症状持续加重或出现其他不适，请及时就医。总之，对于扁桃体炎患者来说，适量食用富含维生素和矿物质的水果有助于缓解症状和促进康复。同时，保持良好的生活习惯和及时就医也是关键。