下门牙牙龈肿痛怎么办
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李翠 副主任医师 口腔科
中南大学湘雅三医院三甲
下门牙牙龈肿痛可能是由于多种原因导致的，如牙龈炎、牙周炎等。为了有效缓解肿痛，您可以尝试以下方法：
1、局部治疗：使用生理盐水或抗菌漱口水进行口腔清洁，以减少细菌滋生。您还可以尝试局部冷敷，以减轻疼痛和肿胀。
2、药物治疗：如果疼痛严重，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等非处方药物来缓解疼痛。如有必要，还需要使用抗生素进行抗炎治疗。
3、口腔卫生护理：保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用牙线，清除口腔内的食物残渣和牙菌斑。避免过度刷牙或刺激牙龈，以免加重肿痛。
4、饮食调整：避免食用辛辣、刺激性和过硬的食物，选择软、易消化的食物，如稀饭、面条等。增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以提供足够的维生素和矿物质。
5、病因治疗：针对牙龈肿痛的原因进行治疗。例如，如果是牙龈炎导致的，需要积极治疗牙龈炎；如果是牙周炎导致的，需要进行牙周治疗等。
6、保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累。戒烟限酒也有助于缓解牙龈肿痛。
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