慢性肠炎能吃什么食物
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
慢性肠炎患者需要注意饮食调整，选择易消化、柔软且营养丰富的食物，以避免刺激肠道。具体可以吃以下食物：
1、稀粥：如小米粥、山药粥等，不仅容易消化，还有养胃的作用。
2、面食：比如面条、馒头等，也是很好的选择，能提供足够的热量和营养，同时不会过度刺激肠道。
3、新鲜蔬菜：如胡萝卜、番茄等，它们含有丰富的维生素和矿物质，有助于肠道修复。注意将蔬菜烹饪至软烂以便消化。
4、鱼肉：鱼肉富含蛋白质，易于消化，可以提供身体所需的营养。
5、蛋类和奶制品：如无乳糖牛奶等，可以适量摄入。它们富含营养和蛋白质，有利于身体恢复。同时应避免刺激性食物和调味品如辣椒、冷饮等，以减少对肠道的刺激。注意食物的清洁和新鲜度也非常重要。除了注意饮食调整外，还可以选择清淡易消化的食物搭配水果或药品进行辅助性的治疗来缓解病情症状。具体的药物治疗需要在医生的指导下进行。如果慢性肠炎症状持续或加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
总之，慢性肠炎患者的饮食调整应结合个人的具体情况和需求来制定个性化的饮食方案。
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