头疼久治不愈该怎么办

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问题详情：头疼久治不愈该怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

头疼久治不愈可能会影响日常生活和工作效率。面对这种情况，可以采取以下措施：

1、详细检查：如果头疼持续不减或者变得越来越严重，应尽快前往医院进行全面详细的检查，如脑部CT或核磁共振检查等，以了解是否存在潜在的病因。

2、改变生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、保证充足睡眠、避免熬夜等。适当的运动和注意饮食均衡也对缓解头疼有帮助。

3、放松心情：避免过度紧张和焦虑，可以尝试进行深呼吸、冥想等放松技巧，以减轻压力，缓解紧张性头疼。

4、物理治疗：如针灸、按摩等物理疗法对于缓解慢性头疼有一定效果，可以根据医生的建议尝试这些方法。

5、调整药物：如果正在服用治疗头疼的药物，但效果不佳，应及时与医生沟通调整药物或剂量。

6、寻求专业帮助：如果头疼症状持续严重，不要忽视，应寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。

总之，头疼久治不愈可能有多种原因，需要综合考虑并采取相应的措施。请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。

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