经期期间体重会增加吗
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
经期期间，女性的体重可能会有所增加。这主要是由于体内的激素水平变化，导致水钠潴留，进而引起体重增加。
这种体重增加通常是轻度的，增加的体重大概在1至2斤左右，少部分女性在月经来潮前可能会出现体重显著增加的情况，通常不需要特殊处理，月经过后大多数可自行恢复。除此之外，有些女性在经期前由于激素分泌水平的改变会导致食欲下降或产生厌食表现，因此并没有体重上的增加。而经期过后，由于体内气血消耗过多，机体可能出现乏力、消瘦等症状。因此，经期体重是否会发生变化也会因人而异。
总的来说，女性在经期应注意均衡饮食、适当运动以调节身体和心态的平衡，无需过度担心体重问题。但如果发现经期期间的体重增长超过正常范围或伴随着其他症状出现，建议及时就医检查以排除疾病因素。
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