抑郁症早期症状
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白汉平 副主任医师 精神卫生中心
武汉大学人民医院三甲
抑郁症的早期症状多种多样，主要可以表现在情感、生理和行为等多个方面，以下为一些常见的早期症状：
1、情感症状：情绪低沉、难过、沮丧、无助感、自我否定感等。对通常喜欢做的事情失去兴趣，感到没有乐趣或动力。
2、生理症状：可能出现睡眠问题，如失眠或者早醒。食欲和能量水平也可能发生变化，例如可能会感到疲倦无力或身体不舒适。
3、行为症状：可能会表现出社交退缩，避免社交场合，甚至避免与亲友接触。也可能出现言语速度减缓、音量降低等变化。部分患者会有自杀念头。
4、注意力和记忆力方面的症状：抑郁症患者可能出现注意力难以集中，记忆力下降等问题。
5、其他症状：有的还伴有一些其他症状，如自我评价降低、思维迟缓、意志活动减退等。患者可能感到自己毫无价值，出现消极想法甚至出现自杀倾向。
这些症状可能随着时间推移逐渐加重，若出现上述症状，应及时寻求专业医疗帮助进行诊断和治疗。抑郁症是可以治疗的疾病，通过合适的治疗，大多数患者的症状可以得到改善和康复。平时也要保持健康的生活方式，包括健康饮食、规律运动和良好的社交关系等，这些都有助于预防抑郁症的发生。如有疑虑，请及时咨询心理医生或专业人士的建议。
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