长青春痘原因有哪些

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问题详情：长青春痘原因有哪些？

王霞副主任医师皮肤科

广州医科大学附属第一医院三甲

长青春痘（痤疮）的原因多种多样，主要包括以下几个方面：

1、遗传因素：部分患者的痤疮可能由遗传导致，如果父母曾经患有痤疮，子女可能更容易出现痤疮。

2、激素水平：青春期时，体内的激素水平会发生变化，特别是雄激素的影响可能导致皮脂腺分泌旺盛，引发痤疮。

3、生活习惯：经常熬夜、饮食不规律、工作压力大等可能导致内分泌系统紊乱，进一步引发皮脂分泌过多。摄入过多的油腻、辛辣食品以及甜食可能会对皮肤产生影响，增加痤疮的风险。

4、皮肤清洁问题：如果皮肤清洁不到位，角质和油脂堆积可能会堵塞毛孔，引起炎症性丘疹或结节囊肿型的痤疮。频繁去角质、卸妆不当等都可能导致皮肤的抵抗力变差和皮肤受损，从而引发炎症性皮肤病。此外，使用不适合自己的护肤品也可能引发痤疮。

5、环境因素：如长期处于高温潮湿的环境中可能会引发痤疮或加重痤疮症状。紫外线照射也可能对皮肤造成损伤，进而引发皮肤炎症。

为了有效缓解和预防青春痘，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意皮肤清洁，避免长时间处于不良环境中等。如情况严重或持续不退，建议寻求医生的帮助。

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