脖子后两根大筋疼左右回头困难是怎么回事
373次浏览・4月前
问题详情：脖子后两根大筋疼左右回头困难是怎么回事？
精选回答
我要回答
王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
脖子后两根大筋疼，左右回头困难，可能是由于颈部肌肉或软组织的紧张、拉伤或炎症导致的。具体的原因和治疗方法如下：
1、颈部肌肉紧张：长时间保持同一姿势，如低头看手机或电脑，可能导致颈部肌肉紧张，从而引起疼痛和活动受限。
2、颈部肌肉拉伤：如果近期有过度的颈部活动或运动，可能导致颈部肌肉拉伤，从而引起疼痛。
3、颈部筋膜炎：颈部筋膜炎是一种常见的疼痛疾病，主要由慢性劳损引起，主要症状包括脖子后面两根大筋疼痛、肌肉僵硬和麻木感等。
为了缓解这种疼痛，可以尝试以下方法：
1、热敷：使用热毛巾或热水袋对疼痛部位进行热敷，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。
2、药物治疗：使用非处方药物如布洛芬等抗炎药物，有助于缓解疼痛和消炎。
3、按摩和拉伸：进行适当的颈部按摩和拉伸，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。
4、保持良好的姿势：避免长时间保持同一姿势，定时休息并活动颈部。
如果这些方法无法缓解疼痛，或者疼痛越来越严重，建议尽快就医，以确定疼痛的具体原因并获得适当的治疗。同时，根据医生的建议，可能需要避免某些活动，以便更好地恢复。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有