拔完牙适合吃什么
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李翠 副主任医师 口腔科
中南大学湘雅三医院三甲
拔完牙适合吃的食物主要分为几个阶段。
1、拔牙当天：主要吃温凉的食物，例如稀饭、炖汤等，避免食用过热的食物，以免导致出血。拔牙后两小时内不能进食，可以吃冰激凌、冰淇淋等食物有助于局部降温。也可吃一些柔软的冰淇淋粥等食物补充营养，需要注意尽量使创口部位的咀嚼处于较轻的状态，有利于恢复。避免粗糙的食物划伤伤口或引起局部炎症感染等。
2、拔牙后一周：一般拔完牙一周左右牙龈局部的伤口愈合到一定地步。在此期间患者可以少量喝鸡汤或清淡瘦肉等蛋白质含量高的食物帮助创口恢复，有助于牙齿重新建立一定的抵抗力，增强患者抵抗力与体力，尽量避免感染的可能性。但是不能过多摄入过于坚硬的食物或容易上火的食物。若是身体有明显异常或症状持续加重等，建议及时就医诊治。
总的来说，拔牙后需要注意饮食的调整和选择，以更好地促进恢复。如果有任何不适或疑问，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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