测血压标准方法是什么

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问题详情：测血压标准方法是什么？

精选回答

陈爱兰 主任医师 心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

测量血压的标准方法主要包括以下几个步骤：

1、被检者在半个小时内禁烟、禁喝咖啡或浓茶等刺激性饮品，并且排空膀胱。在安静状态下，在有靠背的椅子上静坐至少休息五分钟以上，让身心处于平静状态。测量前可以先触摸肱动脉，感觉脉搏搏动最明显的地方，以做好标记方便找准位置。

2、被检者肘部放置在桌面上与心脏水平相同的高度。如果是坐立姿势，注意手臂放松下垂时的高度应与心脏水平一致。测量时，可以隔着衣服测量，但衣服不能过厚。血压计袖带需要捆绑在裸露的皮肤上，松紧度以能放入一根手指为宜。袖带下缘距离肘窝上方两厘米左右。听诊器放置在肘窝动脉搏动最明显的部位。

3、测量时快速充气，等到脉搏搏动消失后再加压三十毫米汞柱左右。缓慢放气，注意速度均匀缓慢。当听到第一次脉搏搏动声时，对应的血压计刻度就是高压数值。继续缓慢放气至脉搏声音消失或变弱时，所听到的最后一个刻度就是低压数值。如果听不清可以重复测量一次取平均值作为测量结果。注意听诊器的感应点不能塞在袖带内测量血压。另外，测量血压时尽量避免说话或移动身体等可能影响测量的动作。

按照以上步骤进行血压测量，就可以得到相对准确的血压值。如果在测量过程中有任何不适或疑问，建议及时咨询医生或专业人士的建议。

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