排卵期乳房胀痛增大怎么办
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问题详情：排卵期乳房胀痛增大怎么办？
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
排卵期乳房胀痛和增大是一种常见现象，主要是由于荷尔蒙水平的变化引起的。为了缓解这种不适感，可以尝试以下方法：
1、热敷：使用温热的湿布或热水袋在乳房上轻轻热敷，有助于缓解乳房的疼痛和紧张感。
2、按摩：轻轻按摩乳房，从外围向乳头方向进行画圆按摩，可以帮助舒缓乳房不适。
3、穿戴合适的内衣：确保所穿的内衣合适并且不紧绷，以避免给乳房带来额外的压力。
4、保持健康的生活方式：保持良好的饮食习惯、适度的运动和充足的睡眠，有助于平衡荷尔蒙水平，减轻乳房不适。
5、尝试药物治疗：如果乳房胀痛较为严重，可以咨询医生意见，使用一些药物进行缓解。但需谨慎使用，并遵循医生的建议。
请注意，以上方法主要适用于由荷尔蒙变化引起的乳房胀痛。如果乳房胀痛持续不断、加重或伴随其他症状（如乳头分泌物、皮肤变化等），建议及时就医，以排除潜在的乳腺疾病。
总之，排卵期乳房胀痛和增大通常是正常的生理反应，可以通过热敷、按摩、穿戴合适的内衣以及保持健康的生活方式来进行缓解。如症状持续或加重，请及时咨询医生。
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