花生壳治高血压怎么吃下去

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问题详情：花生壳治高血压怎么吃下去？

陈爱兰主任医师心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

花生壳具有一定的药用价值，可以帮助调节血压，辅助降血压。以下是几种常见的花生壳食用方法：

1、泡水代茶饮用：将花生壳洗净后晒干或烘干，然后研成粉末，用开水冲泡后饮用。也可以在炖煮时将花生壳清洗干净后放入汤中一起熬煮。这种方式可以长时间饮用，有助于降低血压。

2、煎服：将晒干的花生壳加水煎服，每日一次，也有助于降低血压。这种方法也需要长时间坚持服用，才能达到最佳效果。此外，和其他中草药配合使用（如决明子），降压效果更佳。不过应注意，这些治疗方法的功效有限，仅对部分人有效，并不能替代降压药的治疗作用。如有高血压症状，应尽快寻求医生的帮助进行诊断治疗。

需要注意的是，在食用花生壳之前应彻底清洗干净以确保食品安全，花生壳作为药用治疗时也要严格控制剂量并咨询医生的建议。食用过程中注意少食多餐，避免引发身体不适。如果摄入一段时间后仍然没有明显降压效果或感到不适，请及时咨询医生并采取相应的药物治疗方案。请注意谨遵医嘱科学调理身体机能！

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