浑身发冷腰酸怎么回事

267次浏览・3月前

问题详情：浑身发冷腰酸怎么回事？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

浑身发冷腰酸可能有多种原因引起，以下是一些可能的因素：

1、感冒：这是最常见的原因之一。病毒或细菌感染可能导致体温升高，引发寒战和浑身发冷的症状。此外，感冒还可能导致全身炎症反应，引起腰酸背痛。

2、体质虚寒：体质虚寒的人常常会出现全身发冷的情况，以及腰膝酸软的症状。这主要是由于身体阳气不足导致的。长期坐着工作可能导致腰背部血液循环不良，引起肌肉紧张和僵硬。气血不足会加剧这些症状，从而影响身体的营养供给。这类情况可通过适当运动或按摩来缓解症状。

3、后背受风寒：如果在日常生活中不注意后背的保暖，如长期待在有空调冷气的环境中或冬季穿得较少，可能会导致后背受风寒侵入。其主要表现是感觉全身发冷和腰酸背痛。可以通过加强保暖和使用热敷来缓解不适。

除了上述原因，还有一些其他可能性，如过度劳累、精神压力过大等也可能导致这种症状的出现。如果症状持续不减或者症状加重，建议及时就医检查，以确定具体原因并获得适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防这种情况的发生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有