经常感冒怕冷是怎么回事
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党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科
西安交通大学第一附属医院三甲
经常感冒并且怕冷可能是由多种因素导致的，包括免疫力低下抵抗力弱、风寒感冒等。为了更准确地判断原因并采取相应的措施，建议咨询医生并进行全面的身体检查。
一方面，经常感冒可能是由于免疫力较低或抵抗力较弱所致。免疫力低下可能导致身体无法正常抵御病毒或细菌的入侵，从而增加感冒的频率。针对这种情况，需要提高自己的免疫力以预防感冒。具体的措施包括均衡饮食、规律作息、适当锻炼以及保持良好的情绪等。此外，服用一些增强免疫力的药物如板蓝根颗粒或玉屏风颗粒等也是有效的。
另一方面，怕冷也可能是由体质虚寒引起的。这种体质容易受到风寒的影响，导致感冒。在这种情况下，除了加强锻炼和增强免疫力外，还可以考虑服用一些治疗风寒感冒的药物如风寒感冒颗粒等。同时，建议养成良好的饮食习惯和生活方式，如保持充足的睡眠、避免过度劳累等。此外，还可以尝试中医调理来改善体质虚寒的状况。
总之，经常感冒怕冷可能与免疫力低下抵抗力弱和体质虚寒有关。为了改善这种情况，需要采取相应的措施提高免疫力和改善体质。如果情况持续或加重，建议及时就医以获取专业的诊断和治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防感冒的重要措施。
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