睡觉就想尿是怎么回事

434次浏览・6月前

问题详情：睡觉就想尿是怎么回事？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

睡觉时感到想尿可能有多种原因，包括生理性原因和病理性原因。以下是一些可能的原因和应对措施：

1、饮食习惯：晚上摄入含利尿作用的饮品如咖啡、茶等，可能导致尿液增多，从而引发排尿的欲望。对此，建议调整饮食习惯，避免晚上过量摄入此类饮品。

2、精神紧张：精神压力过大或睡眠质量差可能导致膀胱过度收缩，从而产生排尿的冲动。建议调整作息和心态，保持轻松愉悦的心情。

3、膀胱过度活动症：膀胱过度活动症是一种以尿急为主要特征的症候群，常常伴有尿频和夜尿增多等症状。治疗方法包括调整生活方式、膀胱训练、药物治疗等。

4、尿路感染：尿路感染可能导致尿频、尿急等症状。如果怀疑有尿路感染，建议到医院进行尿液检查以确定病因，并在医生的指导下进行治疗。治疗方法通常包括口服抗生素等。

5、睡眠障碍：某些睡眠障碍可能导致排尿频繁，例如睡眠呼吸暂停综合症等。如果怀疑有睡眠障碍，建议寻求医生的帮助并进行相应的治疗。

此外，睡前饮水过多、精神紧张焦虑等因素也可能导致晚上频繁排尿的冲动。如果经常出现这种情况且影响睡眠质量，建议及时就医进行诊断和治疗。同时保持良好的生活习惯和心态也有助于改善这种情况。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有