空腹血糖超过7毫摩尔每升怎么办

356次浏览・4月前

问题详情：空腹血糖超过7毫摩尔每升怎么办？

刘东晖副主任医师内分泌科

福建医科大学附属第一医院三甲

当空腹血糖超过7毫摩尔每升时，可能需要采取以下措施：

1、调整饮食：限制糖类食物的摄入，适当减少主食的摄入量，并尽量避免食用含糖量较高的食物，如蜜饯、饮料等。同时，遵循低糖、低盐、低脂的饮食原则，多吃新鲜蔬菜等富含膳食纤维的食物。

2、适当运动：增加运动量有助于消耗体内的糖分，从而降低血糖水平。但需要注意避免剧烈运动，并建议在餐后进行运动。

3、药物治疗：如果血糖持续升高，尤其是多次检测后仍然超过正常范围，可能需要考虑药物治疗。降糖药物需要在医生的指导下使用，选择合适的药物类型和剂量。对于二甲双胍等降糖药物的使用也需要严格遵循医嘱。

4、监测血糖：增加血糖检测的频次，以便更准确地掌握血糖状况。如果发现血糖持续升高或有其他异常症状，应及时就医。

5、控制体重：肥胖是血糖升高的一个重要因素。因此，保持健康的体重对于控制血糖至关重要。

请注意，以上措施应在医生的指导下进行。如果血糖持续升高或出现其他异常症状，请及时就医并接受专业治疗。此外，以上建议仅供参考，并不构成专业医疗建议。每个人的情况都是独特的，因此请务必遵循医生的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有