姨妈来的时候可以洗头吗
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问题详情：姨妈来的时候可以洗头吗？
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
月经期间可以洗头。但需要注意以下几点：
1、洗头时应该使用温水，避免使用凉水，以免刺激到头部的神经，影响到正常的经血排出。而且洗完后要迅速擦干头发，避免受到寒气侵袭，诱发感冒。因为月经期间女性身体比较虚弱，免疫力也处于比较低下的状态。
2、如果经血量比较多或者体质较为虚弱，建议在月经量变少或身体恢复良好时进行洗头。在洗头之前还需做好身体准备，如有身体不适等症状则需延缓洗头时间。如有痛经症状，可以采用头部按摩等方式缓解，不建议用洗头的方式缓解不适感。因为痛经通常是由体内激素水平改变等原因引起，盲目洗头通常不会有缓解作用。如果此时洗头，还有可能会加速血液循环，导致症状加重。
总的来说，只要注意细节，姨妈期间洗头是完全可行的。如果有任何疑虑或身体反应不适，建议遵循医生的建议。
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