艾灸涌泉的神奇功效
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
艾灸涌泉穴的功效主要表现为以下几个方面：
1、双向调节血压：通过艾灸涌泉穴，可以刺激足部的穴位，产生一定的调节作用，对于高血压和低血压患者都有良好的调理效果。
2、补肾：涌泉穴是肾经的第一个穴位，因此艾灸此穴位可以帮助补肾，增强肾的功能。对于因肾功能问题引起的头痛、头晕等症状，也能起到缓解作用。
3、缓解失眠：艾灸涌泉穴能够帮助缓解失眠症状，有助于安神助眠。这是因为艾灸可以疏通身体的经络，促进身体的血液循环，从而达到安神助眠的效果。
4、矫正身形：青少年在生长发育过程中可能会出现行走姿势不正确的情况，从而导致脊柱弯曲异常等问题。此时艾灸涌泉穴可以刺激矫正脊椎的穴位，从而达到矫正身形的效果。但需要强调的足弓的生长是需要长时间的调整的，不是短时间就能看到效果的。如果在发育阶段后矫正的效果不明显的话就需要考虑手术或其他治疗的方式了。
总的来说，艾灸涌泉穴的功效主要体现在调节血压、补肾、缓解失眠以及矫正身形等方面。但请注意，艾灸时应避免烫伤，最好在专业医师的指导下进行。此外，艾灸虽有一定的功效，但并不能完全替代现代医学的治疗手段，如有身体不适，应及时就医。
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