容易尿急而且尿失禁要咋办
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问题详情：容易尿急而且尿失禁要咋办？
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陈金虎 副主任医师 泌尿外科
安徽医科大学第一附属医院三甲
面对尿急和尿失禁的情况，首先需要明确具体原因，并根据具体原因采取相应的处理措施。这里提供一些初步的建议：
1、病因检查：尿急和尿失禁可能由多种原因引起，包括感染、炎症、药物反应、神经问题等。建议就医进行详细的检查，以确定具体病因。
2、药物治疗：根据医生的建议，可能需要使用抗生素、抗胆碱能药物或其他药物来治疗。确保按照医生的指示正确使用药物。
3、生活方式调整：
控制水分摄入：避免大量饮水，尤其是在晚上，以减少尿液产生。
调整饮食习惯：避免摄入咖啡因、酒精和其他可能刺激膀胱的食物。
定期排尿：养成良好的排尿习惯，避免长时间憋尿。
运动和运动控制训练：一些运动如瑜伽和盆底肌肉锻炼可以帮助改善膀胱控制。
保持健康体重和避免长时间久坐。
4、心理支持：有时尿急和尿失禁可能与心理压力有关。寻求心理咨询或心理治疗师的帮助，学习应对压力的方法，有助于改善这种情况。
5、其他治疗方法：根据具体情况，医生可能会建议物理治疗、膀胱训练或其他治疗方法来改善膀胱功能。
请注意，以上建议仅供参考。面对尿急和尿失禁的情况时，务必及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。
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