乳腺疼痛有肿块怎么办
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
乳腺疼痛并伴有肿块，这种情况可能由多种原因引起，包括乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤等。为了准确诊断和治疗，建议尽快就医进行乳腺检查。下面是一些建议的应对措施：
1、就医检查：首先，进行乳腺触诊和乳腺超声检查，以确定肿块的性质。医生可能会进一步建议进行乳腺X线检查、乳腺MRI或活检等。
2、药物治疗：根据医生的建议，可能需要使用抗生素、抗炎药或激素类药物进行治疗。切勿自行用药，以免加重病情。
3、局部护理：避免刺激乳腺区域，穿着宽松舒适的内衣。可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛感。
4、保持良好生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累。保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，避免高脂、高糖食物。
5、心理调适：乳腺疼痛可能带来心理压力，可以与家人、朋友交流，或寻求心理咨询师的帮助，以缓解焦虑、紧张等情绪。
6、定期随访：根据医生的建议，定期进行乳腺检查，以便及时发现并处理任何异常情况。
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