风湿病患者的饮食注意什么

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问题详情：风湿病患者的饮食注意什么？

精选回答

张婷 副主任医师 风湿免疫科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

风湿病患者的饮食注意事项主要包括以下几个方面：

1、清淡饮食：风湿病患者适宜清淡饮食，避免食用过多辛辣、刺激以及寒凉的食物，因为这些食物可能导致风湿症状的加重，影响身体的恢复。可以适量摄入优质蛋白质如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。此外，增加维生素和矿物质的摄入，如食用新鲜蔬果和谷类食物等。

2、均衡饮食：均衡饮食有助于满足风湿病患者的营养需求。可以多吃红枣、鸡蛋等食物来补充人体所需的营养成分，有助于缓解风湿病带来的身体不适。

3、饮食禁忌：患者应避免高脂肪和高脂肪含量的食物如肥肉和油炸食物等，以免诱发关节炎症状的出现或加重关节炎病情。另外，部分患者存在对虾、蟹等食物过敏的现象，也应注意避免食用这类食物。如果患者伴有慢性肾衰竭等严重疾病，则需要避免高钾食品的摄入。对于伴有高血压和浮肿的风湿病患者，应注意低盐饮食。同时避免大量摄入酒精和咖啡等刺激性饮品。此外，避免食用生冷的食物如冷饮和寒性水果等。对于牛奶过敏的患者应避免饮用牛奶，且痛风患者应避免食用含高嘌呤的食物如海鲜等。

总的来说，风湿病患者的饮食应以清淡、均衡为主，避免食用可能加重病情的食物，同时应根据自身病情和医生的建议选择合适的饮食方案。

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