流鼻血该如何处理
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鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
南方医科大学南方医院三甲
流鼻血时,可以采取以下步骤进行处理:
1、保持冷静:避免紧张和恐慌,因为情绪紧张可能会导致鼻血流出加剧。
2、头部前倾:身体稍微前倾,不要后仰,以免鼻血流入喉咙或呛入气管。
3、捏住鼻翼:用拇指和食指轻轻捏住鼻翼(即鼻子的柔软部分),保持一段时间(至少10分钟),以帮助血液凝固止血。
4、冰敷:在鼻梁部位进行冰敷,有助于收缩血管,减少出血。
5、清理血液:使用干净的纸巾或棉签轻轻清理流出的血液,避免使用卫生质量差的纸巾,以免导致细菌感染。
鼻血止住后,注意不要用力擤鼻涕或挖鼻孔,避免导致再次出血。如果频繁出现鼻血,或者上述方法无法止住鼻血,应及时就医。在就诊时,告诉医生你的症状、病史以及尝试过的止血方法,以便医生更好地了解你的状况并给出相应的建议和治疗方案。
以上建议仅供参考,对于持续或严重的鼻出血,请及时寻求专业医疗帮助。
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