脚面发麻还疼是怎么回事
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
脚面发麻还疼可能是由于以下原因引起的：
1、神经病变：可能是由于长时间站立或行走导致局部神经受压，产生炎症反应和水肿。这种情况可能引发神经传导功能障碍，从而导致脚面出现疼痛麻木的症状。也可能是由于腰椎间盘突出压迫神经根，导致下肢感觉异常，表现为脚面麻木疼痛的症状。此外，踝管综合征也可能导致胫神经受到压迫，引发脚面麻木疼痛的症状。对于这种情况的治疗，可以根据病情程度进行保守治疗或者手术治疗。
2、血液循环不良：可能是长时间站立或者久坐导致下肢血液循环不畅，从而引起脚面麻木疼痛的症状。在这种情况下，可以通过抬高患肢、热敷、按摩等方式来促进血液循环，缓解症状。同时，建议避免久坐或长时间站立，适当活动身体以促进血液循环。
3、其他原因：如鞋子不合适或走路姿势不当等也可能引起脚面发麻疼痛。此外，也可能是局部受凉引起的血液循环障碍所致。这种情况下建议注意穿着舒适合适的鞋子和避免不良的走路姿势，注意局部保暖，适当休息并避免剧烈运动。必要时可通过中医理疗的方法如针灸等来缓解症状。
如果脚面发麻还疼的症状持续不减或者症状加重，建议及时就医以明确病因并进行针对性的治疗。
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