女人三十四不来月经怎么为

女性在达到三十四岁如果未出现月经来潮（月经缺失）通常是一个异常状况，需要进行医学评估。以下是可能的建议步骤：

1、检查：首先应进行全面检查，包括血液检测和妇科检查等，以排除怀孕或其他潜在的健康问题。此外，还可能需要进行影像学检查或激素水平测试。

2、咨询医生：如果在一段时间内没有月经来临，建议咨询妇科医生或妇科内分泌医生。医生将基于症状和检查来确定病因，并提供针对性的治疗方案。

3、调整生活方式：一些生活方式因素可能影响月经周期，例如饮食不健康、缺乏运动或过度压力等。调整这些因素有助于恢复月经周期。尝试均衡饮食、适量运动和缓解压力。也可以咨询专业的健康专家以获得进一步的建议。

4、注意健康问题：长时间没有月经可能是一些潜在的健康问题的症状，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常或内分泌问题。及早诊断和治疗这些问题非常重要。

总之，如果三十四岁的女性长时间没有月经来临，应立即就医寻求专业医生的帮助和指导。医生将基于个体情况制定治疗方案，以确保获得适当的诊断和治疗。请注意，每个人的情况都是独特的，因此最好的做法是咨询医生以获取个性化的建议。