膝盖酸困没劲怎么回事

膝盖酸困没劲可能有以下几种原因：

1、膝关节过度劳累或过度负重，如长时间站立、行走或进行剧烈运动等，导致关节肌肉和关节内韧带等结构出现劳损。这种情况下休息后一般能得到缓解。

2、膝关节骨关节炎或类风湿关节炎等疾病引起关节酸痛无力，可伴有活动受限和局部压痛等症状。这种一般需要到医院进行检查并采取相应的治疗。

3、膝关节外伤或髌骨软化症也可能导致膝盖酸软无力。膝关节外伤可能导致关节软骨、关节滑膜等结构损伤，而髌骨软化症则由于髌骨软骨面磨损、退变而引起膝盖酸软无力症状。

4、骨质疏松症也可能导致膝盖酸软无力，尤其是中老年人群。由于缺钙导致的膝关节周围骨密度减低，导致周围肌肉、韧带等结构对膝关节保护力度下降，引发膝盖酸软无力症状。这种需要补充钙剂并加强膝关节周围肌肉力量锻炼。

除了上述原因外，还可能存在其他因素如风湿性疾病等导致膝盖酸困没劲。建议先进行休息和观察，如果长时间没有好转或者症状加重，建议及时就医进行诊断和治疗。