吃口香糖瘦咬肌吗
388次浏览・4月前
问题详情：吃口香糖瘦咬肌吗？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
口香糖是一种含有天然树胶和其他成分的咀嚼物，而咬肌是脸部的重要肌肉之一，参与咀嚼和表情的表达。关于吃口香糖是否能够瘦咬肌，存在不同的观点。
一方面，适度咀嚼口香糖可以帮助提高口腔肌肉的活力，但这并不意味着咬肌会因此变小。因为咀嚼口香糖的过程更多地是在锻炼面部肌肉而非改变其大小。锻炼可能会让肌肉更加强壮和结实，但不会显著缩小已经发育的咬肌体积。
另一方面，过度或长时间咀嚼口香糖可能导致咬肌过度锻炼，从而可能使咬肌更加发达和突出。有些人认为过度使用口香糖可能会使咬肌增大，但这并非普遍现象。每个人的体质和生理反应都有所不同，因此不能一概而论。
总的来说，吃口香糖并不会直接导致咬肌缩小或瘦身。若想改变面部形态，应着重于整体健康和生活方式的调整。如有特定目标或担忧，建议咨询医生或专业面部整形专家的意见。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有