外痔疮经常便血要注意些什么

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问题详情：外痔疮经常便血要注意些什么？

胡军红主任医师肛肠科

郑州大学第一附属医院三甲

外痔疮（即外痔）经常便血需要注意以下几点：

1、饮食调整：保持清淡的饮食习惯，避免食用辛辣、刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，以保持大便柔软，减少便秘的发生。同时，多喝水也有助于软化粪便。

2、保持肛周卫生：每次排便后，使用温水清洁肛周区域，避免使用含有刺激成分的纸巾或湿巾。如果出现疼痛和瘙痒症状，可以适量使用药膏进行缓解。

3、避免久坐和长时间用力：长时间保持同一姿势，特别是久坐，可能会加重外痔的症状。应定期起身活动，避免长时间用力或过度用力排便。

4、及时就医：如果便血症状持续加重或出现疼痛、瘙痒等严重不适，应及时就医。医生会根据具体情况给出治疗方案，包括药物治疗或手术治疗。

5、避免剧烈运动：在痔疮出血期间，剧烈运动可能会加重出血症状。因此，应保持适度运动，避免剧烈运动，特别是高强度运动。

6、定期检查：定期进行肛门检查，以便及时发现并处理任何异常情况。如果发现痔疮症状加重或出现其他不适，应及时就医检查。

总之，外痔疮经常便血需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意肛周卫生，避免久坐和长时间用力，及时就医检查和治疗。同时，保持积极的心态也有助于缓解痔疮症状。

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