宝宝咳嗽妈妈忌口什么

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问题详情：宝宝咳嗽妈妈忌口什么？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

当宝宝咳嗽时，妈妈的饮食也会有一定的影响，因为一些食物可能会通过母乳影响宝宝。因此，妈妈需要忌口以下一些食物：

1、寒凉食物：如冷饮、冰淇淋、西瓜等，这些食品可能会刺激宝宝的呼吸道，加重咳嗽症状。

2、油腻食物：如炸鸡、薯条等食品，这类食物不好消化，可能会加重宝宝的肠胃负担，影响康复。

3、海鲜类食品：如鱼、虾、蟹等，部分海鲜可能会引发过敏，从而加重宝宝的咳嗽。

4、辛辣刺激性食物：如辣椒、大葱等，这类食物的刺激性较强，不利于宝宝的康复。此外，吸烟、饮酒也会通过乳汁刺激宝宝的呼吸道和胃黏膜，建议妈妈在宝宝生病期间避免吸烟饮酒。

妈妈的饮食应以清淡、易消化为主，可以适当多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如梨、柚子等富含维生素C的食物。这些可以帮助提高免疫力，有利于宝宝身体的恢复。同时，在宝宝咳嗽期间要保证水分的摄入充足。

需要注意的是，食疗并不是解决疾病的主要方法，妈妈应当根据宝宝具体情况咨询医生进行针对性诊断与治疗。如果在调整饮食和照顾后宝宝的症状未得到改善或出现加重情况，应及时就医。

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