心脑血管病怎么得的

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问题详情：心脑血管病怎么得的？

陆挺副主任医师神经外科

苏州大学附属第一医院三甲

心脑血管疾病的发生与多种因素有关，主要包括以下几个方面：

1、不良的生活习惯：如经常熬夜、作息不规律，导致心脑血管系统长期处于高负荷运转状态，进而引起动脉硬化、血管狭窄等问题。此外，不注意饮食健康，经常摄入高脂肪、高盐、高糖的食物，长期吸烟饮酒等，也可能导致心脑血管疾病的发生。

2、高血压、糖尿病等慢性疾病：这些疾病会影响血管健康，导致血管壁硬化、狭窄或堵塞等，从而引发心脑血管疾病。

3、缺乏运动：长期缺乏运动会导致身体机能下降，血液循环不畅，进而增加心脑血管疾病的风险。

4、年龄因素：随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐下降，血管弹性降低，容易引发心脑血管疾病。

5、遗传因素：心脑血管疾病具有一定的家族遗传性，如果家族中有心脑血管疾病患者，其后代发生心脑血管疾病的风险也会增加。

因此，要预防心脑血管疾病的发生，需要保持良好的生活习惯，合理饮食，控制慢性疾病的发展，适当运动，避免过度劳累和压力等。此外，对于高危人群如老年人、有家族史的人群等，应定期进行体检和筛查，及时发现并处理潜在的健康问题。

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