肩关节损伤如何治疗

593次浏览・8月前

问题详情：肩关节损伤如何治疗？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

肩关节损伤的治疗方法主要取决于损伤的类型和严重程度。以下是针对不同类型肩关节损伤的常见治疗方法：

1、轻度肩袖损伤或关节损伤：如果损伤较轻，如肩袖轻微撕裂或关节周围韧带轻度拉伤等，可以采取保守治疗的方法。包括休息、冷敷、物理治疗、口服非处方药等，以帮助减轻疼痛和炎症，促进恢复。同时，应在康复师的指导下进行关节活动训练，避免关节僵硬。

2、中度至重度肩袖损伤或关节损伤：对于较大的肩袖撕裂或关节囊破裂等中度至重度损伤，可能需要手术治疗来修复受损结构。常见的手术方法包括关节镜手术和开放手术。术后还需要进行一段时间的康复，包括物理治疗、关节活动训练和肌肉力量训练等。

3、骨折：如果是肩关节骨折，治疗方法通常是手术复位和内固定。术后需要进行长期的物理治疗，以帮助恢复关节功能和肌肉力量。

4、其他治疗方法：如针灸、拔罐、磁疗等中医疗法，以及一些新的治疗方法如富血小板血浆（PRP）治疗等，也可在医生的建议下尝试，以加速恢复过程。

无论采取何种治疗方法，都应遵循医生的建议和指导。此外，良好的自我护理和日常习惯对于肩关节损伤的恢复也非常重要，包括避免剧烈运动、注意肩部保暖、保持良好的姿势等。如有任何疑问或担忧，请及时咨询医生。

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