例假老是不干净怎么回事

月经老是不干净可能有多种原因，包括生活习惯因素、疾病因素等。以下是一些常见的原因：

1、生活习惯因素：长期熬夜、精神压力过大或者过度饮食寒凉食物等，这些可能导致体内激素分泌失衡，从而导致月经周期受到影响，可能出现月经不干净的情况。建议保持良好的生活习惯，避免这些不良的生活习惯。

2、疾病因素：包括黄体功能不全、子宫内膜息肉等。黄体功能不全可能导致子宫内膜不能很好地修复，从而导致月经不干净；子宫内膜息肉则可能影响子宫内膜的正常脱落过程，出现月经淋漓不尽的现象。这些情况通常需要到医院进行妇科检查和治疗。如果伴有腹痛等症状，可能需要进行妇科B超检查以确定具体原因。还可能是内分泌紊乱或者子宫肌瘤导致的月经不干净，这也需要及时进行检查和治疗。此外，对于育龄期的女性，还要考虑是否因为怀孕导致月经不干净的情况。

总的来说，如果月经长时间不干净，建议及时就医检查，了解具体原因并进行相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于改善这种情况。特别是需要遵循医生的治疗建议并规范使用药物，不可随意停药或者改变用药方式。平时多注意个人卫生，勤换内裤等预防措施也可以帮助我们远离疾病的困扰。因此需重视月经异常现象并注意观察身体变化，及时寻求专业医生的帮助和指导。此外由于月经受到多种因素的影响建议综合评估病因后采取综合治疗措施解决这一问题。