40岁长牙齿很痛怎么办

40岁长牙齿很痛，可能是因为智齿正在生长，导致牙龈红肿疼痛。这种情况可以通过以下方法缓解：

1、冰敷：可以使用冰袋外敷的方式缓解肿胀和疼痛。

2、药物治疗：口服非甾体类抗炎药如布洛芬等，能有效缓解中度或轻微的疼痛。如果智齿无法顺利萌出并引发炎症，应在医生的指导下使用抗生素类药物进行治疗。如果疼痛剧烈不能缓解，也可以考虑使用局部麻醉药。

3、局部冲洗：可以使用生理盐水、过氧化氢溶液进行局部冲洗，并在牙周袋内涂抹碘甘油，以消除局部的炎症。

4、饮食调整：避免进食辛辣刺激性的食物，以免刺激智齿周围组织引发更强烈的痛感。饮食以清淡营养为主，比如小米粥等。同时注意口腔的清洁卫生，避免食物残渣留在口腔加重疼痛。

5、尽早拔除：如果智齿无法萌出或疼痛反复出现，建议在炎症控制后到医院拔除智齿。这样可以消除疼痛感，避免智齿生长对邻近牙齿产生影响或对咀嚼功能造成干扰。在拔除智齿后要注意口腔卫生，避免感染。

请注意，以上建议仅供参考，不构成专业医疗诊断。如果长牙齿导致非常疼痛，建议尽快就医，遵医嘱进行治疗。