颈椎疼怎么治疗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
颈椎疼痛的治疗可以从以下几个方面入手:
1、改善生活习惯:避免长时间低头看手机、电脑或伏案工作等,多进行颈部锻炼,如颈椎操等,有助于缓解颈椎疼痛。同时,注意颈部的保暖,避免颈部受凉。
2、物理治疗:热敷、按摩、针灸、推拿等物理疗法,有助于促进颈椎部位的血液循环,从而缓解颈椎疼痛。
3、药物治疗:可以在医生的建议下口服非甾体类消炎镇痛药物,比如双氯芬酸钠缓释胶囊等,或使用活血化瘀、通络止痛的中药以及中成药进行治疗。对于局部痛点也可以注射醋酸泼尼松龙等糖皮质激素药物,以加速疼痛消除。
4、牵引治疗:通过牵引使颈椎得到固定和支撑,从而减轻颈椎压力,缓解疼痛。但需在专业医生的指导下进行,以免操作不当导致颈椎受损加重。
5、手术治疗:对于颈椎疼痛严重且上述治疗效果不佳的患者,可以考虑手术治疗。手术治疗的具体方法取决于病情的严重程度和医生的建议。
以上方案需要结合患者的具体情况进行选择和调整。在治疗过程中,一定要遵医嘱进行治疗和用药,以便达到最佳的治疗效果。同时请注意,在治疗期间以及治疗后的一段时间里都需要注重生活方式的调整和颈部护理。如果疼痛持续不减或者症状加重,请及时就医。
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