宝宝一岁四个月缺钙怎么办

357次浏览・4月前

问题详情：宝宝一岁四个月缺钙怎么办？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

宝宝一岁四个月缺钙可能会影响骨骼、牙齿等发育，需要及时采取措施进行补充。以下是一些针对宝宝缺钙的建议：

1、食物补充：对于已经添加辅食的宝宝，可以通过食物来补充钙质。如多吃奶类、蛋黄、瘦肉等富含钙质的食物，同时多摄入富含维生素D的食物，如鱼肝油等，有助于钙的吸收和利用。

2、晒太阳：适当带宝宝晒太阳有助于合成维生素D，从而促进钙的吸收。建议每天带宝宝到户外晒太阳一段时间，但要注意避免中午强烈的阳光，以防晒伤。

3、口服补充剂：如果宝宝缺钙较严重，建议在医生的指导下口服钙剂或维生素D补充剂。具体的剂量和用法需遵医嘱，避免过量或不足。

4、增加活动量：适当的运动有助于增强宝宝的体质，促进钙的吸收和利用。可以在安全的环境下，引导宝宝进行一些简单的运动，如爬行等。

5、定期监测：建议定期带宝宝去医院进行体检，以监测宝宝的生长发育情况和钙含量，以便及时发现问题并采取措施。

请注意，每个宝宝的体质和情况都不同，以上建议仅供参考。如果宝宝出现缺钙症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，家长在给宝宝补钙的过程中要保持耐心和细心，遵循医生的建议，科学地为宝宝补钙。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有