月经十几天没有来怎么办
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问题详情：月经十几天没有来怎么办？
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
如果月经十几天没有来，首先需要排除怀孕的可能性。在确认未怀孕的情况下，可以考虑以下建议：
1、寻求医疗帮助：如果月经未按时来临，最好咨询医生或妇科专家。他们可以为你提供专业的建议和诊断。
2、进行相关检查：医生可能会建议你进行血液检查、尿液检查或超声检查等，以了解身体的内分泌状况、卵巢功能和可能的病因。
3、等待观察：偶尔一次月经不规律可能只是暂时的，可能与压力、焦虑、环境变化等因素有关。在这种情况下，如果身体没有其他不适，等待一段时间观察月经是否来临也是选择之一。但长时间月经未至，还是建议及时就医。
4、注意生活方式调整：保持良好的生活习惯，包括规律作息、健康饮食、适量运动等，这些都有助于维持内分泌稳定和月经规律。
5、心理调适：保持良好的心态和情绪状态，避免过度焦虑和压力过大，因为这些情绪问题也可能影响月经周期。
6、避免自行用药：不要随意使用药物治疗月经不规律，特别是激素类药物。任何药物的使用都应在医生指导下进行。
总之，如果月经十几天没有来，建议及时就医，由专业医生进行诊断和建议。
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