如何治疗肌筋膜炎

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问题详情：如何治疗肌筋膜炎？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

肌筋膜炎的治疗主要包括休息调养、药物治疗、物理治疗和手术治疗等。以下是具体的治疗方法：

1、休息调养：对于初期的肌筋膜炎，通过适当的休息和改变不良生活习惯，症状可能得到缓解。注意避免过度活动和剧烈运动，适当进行康复锻炼。

2、药物治疗：可在医生的建议下使用消炎止痛药如布洛芬等，以减轻炎症和疼痛。还可以使用外用药物如膏药等，直接敷于疼痛部位，有助于缓解症状。同时，考虑中医药调理如使用活血通络的中药汤剂，通过调理人体机能，缓解病情。

3、物理治疗：中医理疗、推拿按摩等方法可以缓解肌肉紧张、舒缓经络，改善血液循环。还可以考虑热敷或红外线照射等方法，促进炎症消散和缓解肌肉疼痛。此外，针灸也是一种有效的治疗方法，可以调和气血、疏通经络。

4、手术治疗：对于严重的肌筋膜炎患者，若其他治疗方式效果不佳或病情反复发作，可考虑手术治疗。手术能够松解粘连组织、修复受损组织等，以改善病情。术后需要注意恢复期的护理和康复锻炼。

总之，肌筋膜炎的治疗应根据个人病情和医生的建议进行选择。以上治疗方法仅供参考，请务必咨询医生获取专业建议和治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防肌筋膜炎的发生和复发。

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