感冒流鼻涕有点咳怎么办
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陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
感冒、流鼻涕、咳嗽，一般是由于机体免疫力下降，受到病毒或细菌感染引起的上呼吸道炎症表现。可以通过以下方式来缓解症状：
1、饮食调理：选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、咖啡等。同时多喝水，有助于缓解咳嗽和流鼻涕的症状。
2、保持空气湿度：保持室内空气湿度，避免空气过于干燥，有助于缓解咳嗽症状。可以使用加湿器或在室内放置一盆水等方法增加空气湿度。
3、药物治疗：如果症状较重，需要在医生指导下使用药物来治疗。常见的药物有抗病毒药物（如连花清瘟颗粒或利巴韦林颗粒等）、抗生素药物（如阿莫西林胶囊或头孢克肟颗粒等）以及止咳药物（如复方氨酚美沙芬胶囊等）。请务必在医生的指导下使用，避免不当用药导致病情加重。
4、注意保暖：感冒期间需要注意保暖，避免受凉，以防症状加重。同时注意个人卫生，勤洗手，避免与他人共用可能刺破皮肤的用具。
5、休息和锻炼：保持充足的休息和良好的睡眠，有助于身体康复。同时适量进行户外活动，增加锻炼，增强身体素质和免疫力。
总之，如果感冒、流鼻涕、咳嗽症状较重或持续不退，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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